TEMPO.CO, Yogyakarta - Tim Balap Sepeda disiplin down hill (DH) yang selama ini menghuni pelatnas Asian Games 2018 Jakarta-Palembang telah dua hari ini menjejakkan kakinya di Melbourne, Australia.
Baca: Asian Games 2018, Jalan Protokol Palembang Dijamin Tanpa Lubang
Para atlet down hill yang berangkat ke Austalia ini ada empat orang yakni Popo Ario Sejati, Hildan Afosma Katana dan Khoiful Mukhib serta satu pembalap putri yaitu Nining Purwoningsih.
Selama menjalani uji coba dan pemusatan latihan di Australia, mereka ditangani dua pelatih berpengalaman, yakni mantan juara dunia 2009 yang kini menjadi pelatih atlet sepeda Australia, Samuel Hill, dan mantan pelatih fisik pembalap MotoGP Casey Stoner Jake Royle.
“Sepekan pertama ini, para atlet akan dilatih fisik dan psikologis dulu,” ujar Manajer Timnas Indonesia, Budi Saputra, kepada Tempo melalui sambungan telepon dari Yogyakarta Selasa 17 April 2018.
Budi menuturkan para atlet itu baru berlatih menggunakan sepeda pada pekan kedua program latihan mereka.
”Latihan riding style pakai sepeda baru dilakukan pekan depan, sekarang fokusnya lebih strength practice,” ujar Budi. Adapun latihan di Australias akan difokuskan di empat titik lokasi, yakni Mount Buller, Mystic Bike Park, Mount Beauty Big Hill Bike Park, dan Hero Trail.
Budi menuturkan selama di Australia ini, tim pelatih juga mengontrol ketat pola makan para pemain agar fisik mereka benar-benar siap untuk menjalani pertandingan. “Pelatih minta ada perbaikan nutrisi dan pola makan yang dampaknya untuk menstabilkan fisik saat bertanding,” ujarnya.
Misalnya saja tim pelatih meminta para atlet mengurangi asupan karbohidrat dan gula. Tujuannya agar tubuh atlet tak gampang lemas dan mengantuk. “Jadi dua hari di sini atlet juga tak makan nasi dan kurangi gula,” ujarnya.
Pada pagi hari menu para atlet itu, antara lain salad, kemudian pada siang hari daging ayam atau sapi, dan malam hari, roti sejenis pizza. “Tapi bukan pizza seperti yang biasa kita makan, selang sebentar bikin lapar lagi,” ujarnya.
Baca: Presiden Jokowi Kritik Promosi Asian Games 2018 yang Tak Maksimal
Sedangkan untuk tim dari disiplin BMX, para atlet Asian Games diberangkatkan ke Prancis untuk menjalani pemusatan laitihan di bawah penanganan pelatih Thomas Allier. Atlit BMX yang berangkat ke Perancis ada tiga orang yakni Toni Syarifudin, Bagus Saputra, dan Rio Akbar.
Para atlit BMX ini akan memfokuskan pemusatan latihan di Bordeaux, Prancis.
PRIBADI WICAKSONO
