Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Asian Games 2018: Rifda Irfanaluthfi, Dari Renang Pindah ke Senam

Reporter

Editor

Ariandono

image-gnews
Pesenam artistik putri, Rifda Irfanaluthfi berlatih di atas balok keseimbangan dalam Pelatnas SEA Games 2017 di GOR Senam Radin Inten, Jakarta Timur, 3 Agustus 2017. SEA GAMES 2017 akan digelar pada 19-30 Agustus 2017. ANTARA/Sigid Kurniawan
Pesenam artistik putri, Rifda Irfanaluthfi berlatih di atas balok keseimbangan dalam Pelatnas SEA Games 2017 di GOR Senam Radin Inten, Jakarta Timur, 3 Agustus 2017. SEA GAMES 2017 akan digelar pada 19-30 Agustus 2017. ANTARA/Sigid Kurniawan
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Rifda Irfanaluthfi, 18 tahun, menjadi tumpuan Indonesia saat Asian Games 2018, Agustus mendatang. Ia pun bercerita, sebelum menjadi atlet senam, ia adalah atlet renang. “Aku pilih senam karena tidak membosankan,” kata dia saat dihubungi Tempo, Ahad, 18 Februari 2018.

Rifda terjun ke dunia olahraga pertama kali saat kelas satu sekolah dasar (SD), karena arahan dari ibunya. Ia mulai berkenalan dengan dunia olahraga saat berusia enam tahun.

“Dulu aku sakit-sakitan, enggak doyan makan. Akhirnya Bunda mengarahkan ke olahraga, dan emang aku punya basic renang. Bunda ingin punya anak bisa split. Aku ikut senam dan latihan,” kata Rifda.

Baca: Asian Games 2018: Sempat Pergi, 4 Karateka Ini Ingin Kembali

Saat menjadi atlet renang, Rifda berujar, lumayan berprestasi. “Jabodetabek dapat perunggu spesialis punggung.”

Rifda sempat menjalani latihan selama menjadi atlet renang selama dua tahun dari kelas satu SD. Tahun berikutnya, saat Rifda kelas dua SD, ia diberangkatkan ke pertandingan di Singapura. “Alhamdullillah aku langsung dapat tiga medali emas dan satu perunggu di pertandingan pertama aku,” ujarnya.

Selain renang, kata Rifda, ibunya juga mengarahkan pada olahraga panjat tebing. Namun, setelah ada modal lebih untuk mengikutsertakannya pada olahraga senam, ibunya mengikutsertakannya balet. “Agar memperindah gerakan saat senam,” ujar Rifda.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Baca: Asian Games 2018: Jadi Andalan, Rifda Harus Pelajari Gerakan Baru

Selanjutnya, Rifda diminta untuk memilih mana olahraga yang ingin ia tekuni. Ia memilih senam hingga saat ini. Alasannya, senam mengharuskannya mempelajari berbagai macam gerakan, yang tidak membuatnya cepat bosan.

“Kalau tidak bisa satu gerakan maka masih banyak gerakan yang masih bisa dipelajari. Gerakannya tidak habis-habis, jadi aku pilih senam, deh yang bikin enggak bosen,” tutur Rifda.

Rifda pun mengaku sudah tak ada keinginan menekuni olahraga lain. “Karena awalnya bosen, akhirnya diarahkan ke senam dan ada prestasinya sehingga lanjut terus," ujar pesenam yang harus mempelajari beberapa gerakan baru untuk Asian Games 2018 ini.

JENNY WIRAHADI

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Indonesia Ditunjuk Jadi Tuan Rumah Kejuaraan Dunia Senam 2025, Atlet dari 70 Negara Bakal Jadi Peserta

1 hari lalu

Menteri Pemuda dan Olahraga Dito Ariotedjo bersama Ketua PB Persani Ita Yuliati serta jajarannya dalam sesi jumpa pers di Media Center Kemenpora, Senayan, Jakarta Pusat, Kamis, 7 Mei 2024. TEMPO/Randy.
Indonesia Ditunjuk Jadi Tuan Rumah Kejuaraan Dunia Senam 2025, Atlet dari 70 Negara Bakal Jadi Peserta

Indonesia resmi ditunjuk Federation International Gymnastics (FIG) sebagai tuan rumah Kejuaraan Dunia Senam 2025. Menpora ingin olahraga ini populer.


Persiapan Atlet Senam Rifda Irfanaluthfi Menjelang Olimpiade Paris 2024

48 hari lalu

Pesenam putri Indonesia Rifda Irfanaluthfi beraksi di balok keseimbangan pada nomor tunggal putri semua alat (all round) Senam Artistik SEA Games 2021 Vietnam di Quan Ngua Sports Palace, Hanoi, Vietnam, Sabtu (14/5/2022). Rifda berhasil meraih emas dengan mengumpulkan 49.650 poin. ANTARA FOTO/Zabur Karuru/aww.
Persiapan Atlet Senam Rifda Irfanaluthfi Menjelang Olimpiade Paris 2024

Atlet senam Indonesia Rifda Irfanaluthfi sedang bersiap menuju Olimpiade 2024 Paris. Kini persiapannya telah mencapai 80 persen


Atlet Senam Rifda Irfanaluthfi Akan Berlatih di Belanda sebelum Tampil di Olimpiade 2024

49 hari lalu

Pesenam putri Indonesia Rifda Irfanaluthfi. ANTARA/Zabur Karuru
Atlet Senam Rifda Irfanaluthfi Akan Berlatih di Belanda sebelum Tampil di Olimpiade 2024

PB PERSANI menyiapkan pemusatan latihan (TC) di Belanda untuk pesenam andalan Indonesia Rifda Irfanaluthfi sebelum tampil di ajang Olimpiade 2024.


Sudah Lolos ke Olimpiade 2024, Bagaimana Kabar Terkini Atlet senam Rifda Irfanaluthfi?

49 hari lalu

Atlet senam Rifda Irfanaluthfi saat berlaga. ANTARA/instagram/@rifda_irfanaluthfi
Sudah Lolos ke Olimpiade 2024, Bagaimana Kabar Terkini Atlet senam Rifda Irfanaluthfi?

Atlet senam Indonesia Rifda Irfanaluthfi mengungkapkan persiapannya menuju Olimpiade 2024.


Persatuan Senam Siapkan Ameera Rahmajanni Hariadi Jadi Pengikut Jejak Rifda Irfanaluthfi

27 Februari 2024

Pesenam putri Indonesia Rifda Irfanaluthfi. ANTARA/Zabur Karuru/aww.
Persatuan Senam Siapkan Ameera Rahmajanni Hariadi Jadi Pengikut Jejak Rifda Irfanaluthfi

PB Persani menyiapkan Ameera Rahmajanni Hariadi menjadi pesenam putri andalan Indonesia.


Atlet Senam Rifda Irfanaluthfi Tampil di Olimpiade 2024 Paris, Ini Target PB Persani

23 Februari 2024

Potret atlet gymnastic Rifda Irfanaluthfi saat berlaga di World Artistic Gymnastics Championships 2023, Antwerp, Belgia. ANTARA/instagram/@rifda_irfanaluthfi
Atlet Senam Rifda Irfanaluthfi Tampil di Olimpiade 2024 Paris, Ini Target PB Persani

PB Persani memproyeksikan pesenam putri Indonesia, Rifda Irfanaluthfi, mampu tampil sempurna di Olimpiade 2024 Paris.


Sudah Lolos ke Olimpiade 2024, Bagaimana Peluang Pesenam Rifda Irfanaluthfi di Paris?

23 Februari 2024

Potret atlet gymnastic Rifda Irfanaluthfi saat berlaga di World Artistic Gymnastics Championships 2023, Antwerp, Belgia. ANTARA/instagram/@rifda_irfanaluthfi
Sudah Lolos ke Olimpiade 2024, Bagaimana Peluang Pesenam Rifda Irfanaluthfi di Paris?

PB Persani bicara soal target buat pesenam putri Indonesia Rifda Irfanaluthfi yang sudah lolos ke Olimpiade 2024 Paris.


5 Cara Meredakan Jari Tangan yang Sakit dan Susah Ditekuk

17 Februari 2024

Ilustrasi telapak tangan. Unsplash.com/Shali
5 Cara Meredakan Jari Tangan yang Sakit dan Susah Ditekuk

Trigger finger adalah kondisi saat jari tangan sakit dan susah ditekuk.


Ganjar dan istri Senam bareng Ribuan Relawan Laju Indonesia di Karawang

18 Desember 2023

Ganjar dan istri Senam bareng Ribuan Relawan Laju Indonesia di Karawang

Laju Indonesia dibawah Pimpinan Rieke Diah Pitaloka bersama Siti Atikoh istri capres 2024


Mengenal Senam Ritmik, Gerak Olahraga yang Artistik

14 Desember 2023

ilustrasi senam. Unsplash.com/Mark Zamora
Mengenal Senam Ritmik, Gerak Olahraga yang Artistik

Senam ritmik latihan fisik sistematis dengan bantuan peralatan tangan seperti tali, simpai, bola, dan pita