Sebagai atlet, Dinda sangat memperhatikan pola makan. "Aku menghindari gula dan goreng-gorengan," kata dia pada Tempo, April lalu. Ia pun merasakan manfaatnya. "Tidurku lebih pulas dan kesemutan saat latihan sudah jauh berkurang."
Selain menghindari gula dan minyak, Dinda juga rajin mengonsumsi buah dan sayur setiap hari. "Pagi saya makan nasi, siang dan sore buah potong, serta malam bisa jadi gabungan keduanya," ujarnya. Untuk olahraga, ia biasanya memilih bersepeda dan yoga. "Saya juga berenang dua minggu sekali untuk pemulihan otot."
Dellie Threesyadinda. Foto/Instagram
Selanjutnya: Ambisi di Asian Games 2018